在准备怀孕的过程中,我们都知道饮食的重要性。事实上,一些花草茶也有助于怀孕,跟随中中泰了解。
一、五味杜仲饮。
材料:五味子3克,杜仲10克,适量冰糖。
做法:将五味子、杜仲加水煎汁去渣,加入冰糖调味。
怀孕援助原理:五味子收敛肺肾,生津涩精。杜仲补肝肾,强筋骨,安胎。本饮料适用于肾阴不足引起的不孕症,可调节心血管功能,增强免疫力,延缓衰老。
二、五花蜂蜜茶。
材料:干红花、菩提子、紫罗兰、桂花、胎菊各2克,蜂蜜适量。
实践:实践::实践:实践:实践:实践:
1、五种干花先用开水浸泡后冲洗干净。
2、将五种花放入锅中,冲入沸水中,浸泡3至5分钟,倒入杯中,调入蜂蜜饮用。
助孕原理:红花活血通经,祛瘀止痛。菩提放松神经,帮助消化。紫罗兰养颜解毒,祛斑嫩肤。桂花润肺暖胃,清香提神。胎菊养肝明目。这茶宁心安神,活血养颜,健脾补肾;适用于肝郁血瘀引起的不孕。
三、女贞枸杞麦冬茶。
材料:女贞子、枸杞子、麦冬各15克,蜂蜜适量。
做法:女贞子、枸杞子、麦冬加水煎煮,去渣取汁,稍凉后加蜂蜜调味。
孕期援助原理:女贞子补腰膝、强筋骨、滋阴肾、乌发;枸杞补肾益精,养肝明目;麦冬滋阴生津,润肺清心。本茶适用于肾阴虚引起的不孕。
四、地黄补血茶。
材料:熟地黄、人参、白术、当归、白芍、川芎、茯苓各9克,甘草5克,红枣5片,姜3片,白糖适量。
做法:将所有中药放入煎锅中,加水煎煮成汁,去渣取汁,加糖调味,即可饮用。
孕期援助原理:熟地养血养阴,补肾益精。当归补血、活血、调经、润肠通便。白术健脾益气,祛湿利尿,止汗安胎。本品适用于痰湿阻滞、肝郁血瘀、肾阴不足引起的不孕。
五、山药银耳汤。
材料:山药150克,银耳50克,枸杞15克,冰糖适量。
实践:实践::实践:实践:实践:实践:
1、银耳洗净,水发。
2、山药洗净、去皮、切殴。
3、枸杞洗净。
4.将山药、银耳、枸杞放入砂锅中,用大火加水煮沸,用文火炖2小时,直至汤粘稠,加入冰糖调味。
助孕原理:山药健脾益肾,补精益气。银耳润胃,美容嫩肤。枸杞补肾益精,养肝明目。本品适用于肾阴虚引起的不孕症。
六、温经养血益母红枣茶。
材料:益母草20克,枣(鲜)100克,红砂糖适量。
实践:实践::实践:实践:实践:实践:
1、将益母草、红枣分成两碗,各加650克水,浸泡半小时。
2.将浸泡过的益母草倒入砂锅中,用大火煮沸,用小火煮半小时,用双层纱布过滤,用250克左右的药液为头煎。用500克水加入药渣,同样的煎炸方法,得到200克左右的药液。
3、合并两次药液,倒入锅中,加入红枣煮沸,倒入大碗中,加入红糖溶解,再浸泡半小时即可饮用。
助孕原理:益母草活血调经,利水消肿,清热解毒。红枣益气养血,安神。本品适用于痰湿阻滞、肝郁血瘀引起的不孕。
以上是内容的总结,希望能给大家带来一些有用的信息。
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